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如果你使用邮箱注册了小程序并希望注销，你可以按照以下步骤进行操作。
1、打开微信，点击右下角的“发现”按钮，然后找到并点击“小程序”。
2、在小程序页面，点击右上角的“我的小程序”或类似的选项，进入你的小程序列表。
3、在你的小程序列表中，找到并点击你想要注销的小程序。
4、进入小程序后，找到并点击“设置”或“等选项。
5、在设置页面里，寻找“注销”或“账号注销”等选项，并点击它。
6、根据页面提示，你可能需要输入你的邮箱、密码等信息进行验证。
7、确认注销操作，注销操作可能是不可逆的，所以在确认前请确保你真正想要注销该小程序。
8、完成验证后，系统会处理你的注销请求。
不同的小程序可能有略微不同的注销流程，如果上述步骤无法完成注销操作，你可以尝试联系小程序官方客服咨询注销方法，注销操作可能会受到一些限制，比如你可能需要满足某些条件或等待一段时间后才能进行注销。
请确保在注销前备份好你的重要数据和信息，以免丢失。